Es regnet schon wieder? Oder ist es vielleicht zu warm draußen, um sich zu bewegen? Die Couch sieht heute so super gemütlich aus? Du musst auch noch ganz dringend diese leckere Pizza essen? Es gibt viele Gründe, auf dem Sofa zu bleiben. Deswegen braucht es noch viel bessere Gründe, um den inneren Schweinehund doch zu überwinden. Wenn dir diese Motivationstipps noch nicht reichen, kommt hier der beste Grund, dich vom Sofa hoch zu stemmen: Spaß am Sport. Wenn du den noch nicht hast, hast du den richtigen Sport vermutlich noch nicht gefunden. Check die verschiedenen Sporttypen. Und dann klick dich durch den ultimativen Sporttest und finde raus, welcher der vier Sporttypen du bist!
Die Sporttypen
Das Beweglichkeits-Wunder
Du bist ein fröhlicher Mensch und siehst das Leben gerne positiv. Ohne Musik kannst du nicht leben - entweder bewegt sie dich in ihrem Rhthymus oder sie unterstützt dich bei der Meditation. Mit deinen Talenten bist du gut beim Voguing aufgehoben. Im Karneval würdest du ein tolles Tanzmariechen abgeben und du hast bestimmt genug Durchhaltevermögen, um eine Ballerina zu werden. Und wenn du eine Auszeit brauchst, liegst du gerne auf der Yoga-Matte oder machst Kimoodo auf einem Felsen über dem Meer.
Der Bergabfahrer
"Auf die Plätze, fertig, los!" Das ist dein Lebensmotto. Am liebsten bewegst du dich schnell bergab, genießt den Fahrtwind und die Überholspur ist dein Revier. Wenn du dir ein Element aussuchen solltest, wäre es der Wind, wie beim Kitebuggy fahren. Gerne stürzt du dich aber auch in voller Montur auf Ski oder einem BMX den Berg runter. Und machmal tauchst du einfach ab. Und schwimmst ne Runde mit den Haien.
Der Boardshorts-Junkie
Du liebst Wasser - egal ob es flüssig oder gefroren ist oder aus einem Wasserfall kommt. Sand in der Boardshorts und Sonnenbrand auf der Nase sind für dich Styling-Attribute und du begrüßt andere Menschen mit einem lässigen Shaka. Du gehörts einfach aufs Surfbrett. Oder aufs Wakeboard. Und Winter geht für dich auf keinen Fall ohne Snowboard. Wenn du es mal ruhiger angehen lassen willst, nimmst du ein Kayak oder ein SUP. Und wenn mal gar kein Wasser in Sicht ist, steigst du einfach aufs Longboard!
Die Kämpferin
Du gibst einfach niemals auf und boxt dich durch. Du würdest nicht nach Hause gehen, bevor der Boulder geschafft ist. Und du hast keine Probleme damit, dir beim Krav Maga blaue Flecken zu holen. Hey, das sind Trophäen! Selbst wenn die Füße brennen, läufst du deine Strecke bis zum Ende. Und wenn du mal richtig die Sau raus lassen willst, spielst du Rollstuhlbasketball, Tjostest oder wirfst einen Baumstamm durch die Gegend.
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